Детские спортивные секции и кружки в Минске, спорт для детей

 

 

Традиционно детей отдают в спортивные кружки и секции в школьном возрасте. Интересно, что физическое развитие детей можно начинать уже с самых ранних лет. Плавание, например, показано с рождения. С 4 лет детям можно кататься на лыжах, коньках, роликах, заниматься аэробикой, спортивными танцами, художественной гимнастикой. В 5-6 лет можно переходить к более серьезным видам спорта, таким как настольный и большой теннис, восточные единоборства.

Спортивные кружки позволяют детям направить переполняющую их энергию в позитивное русло. Вместо того, чтобы придумывать новые проказы, ребенок развивается физически, тренирует координацию движений, моторику, гармонично развивает разные группы мышц, приобретает сильный в сравнении со сверстниками иммунитет. Некоторые виды спорта помогают развить чувство командного духа и умение работать в коллективе для достижения общей цели.

Дети, посещающие спортивные кружки и секции с раннего дошкольного возраста, растут крепкими, здоровыми и устойчивыми к стрессам. Немногие уходят в профессиональный спорт, но многие продолжают поддерживать активный и здоровый образ жизни.